Jak přírodní cestou vylepšit barvu vašich zubů

Stomatolog na speciálním pracovišti dokáže během krátké doby změnit nejen barvu vašich zubů, ale vylepšit tak i váš úsměv. Délka efektu vybělených zubů však záleží na individuálních vlastnostech každého z nás, na věku a na stravovacích návycích. I po tomto úkonu se na zubní sklovině začínají ihned usazovat pigmenty z jídla anebo nápojů a po několika týdnech je nažloutlá barva zubů zpět.

K udržení bílých a zářivých zubů je potřeba zbavit se bakterií, které způsobují zabarvení zubů. K zabarvení skloviny může dojít i vlivem některých jídel a nápojů. Proto je velmi důležitá častá hygiena ústní dutiny, a to nejlépe po každém jídle, pomocí žvýkačky, ústní vody nebo kartáčku a zubní pasty.

Na čištění zubní skloviny a odstranění bakterií z jídla se podílí i vláknina, která je obsažena v některých potravinách.

Potraviny, jejichž vláknina se podílí na udržení zářivých zubů:


  • jablka
  • hrušky
  • mrkev
  • celer
  • kedluben
  • okurek

Potraviny, které mají negativní vliv na zabarvení zubní skloviny:


  • káva
  • čaj
  • kolové nápoje
  • červené víno
  • ovocné džusy
  • sojové omáčky
  • ostružiny

Několik rad, jak vylepšit vzhled vašich zubů:


  • Přestaňte kouřit - kouření velmi rychle změní barvu vašich zubů z bílých na žluté.
  • K bělení zubů použijte vnitřní bílou dužinu na slupce citrusových plodů.
  • Smíchejte čajovou lžičku citronové šťávy a kuchyňské soli a vzniklou pastu aplikujte na nejžlutější místa na zubech, jemně zuby vyčistěte.
  • 2x do měsíce použijte k odstranění skvrn, které se na zubní sklovině tvoří, sodu bikarbonu.
  • Přidejte kapku hřebíčkového oleje do zubní pasty a takto obohacenou pastou si vyčistěte zuby alespoň jednou týdně.

Při použití citrusových plodů k bělení zubů buďte opatrní, mějte vždy na paměti, že citrusové ovoce obsahuje kyseliny, které ve větších dávkách narušují zubní sklovinu.


Sdílet na: Facebook Linkuj.cz Jagg.cz
Přehled komentářů k článku
... doposud nebyl přidán žádný komentář ...